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Una planta que vive de Facebook. 0

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Hay gente que dice que las plantas crecen mejor si les pones atención, sin embargo, estos australianos se lo tomaron muy en serio y conectaron una planta a una página de Facebook ¿como?, pues Eater (que es el nombre de la planta) tiene sensores conectados que reaccionan cuando alguien pone un comentario en su muro. Cuando esto sucede, un sistema automatizado que las aguas suministra los nutrientes necesarios a la planta.

Eater también está equipada con un equipo de voz que reacciona a sus cambios; de esta manera, quienes la visitan en la Universidad de Queensland, que es su hogar de residencia, pueden percibirla a través de sus sonidos casi como si fuera un gato o un perro.

Para aquellos que quieren ayudar a que esta planta siga con vida, pueden entrar a su facebook aquí- [LINK]

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3 pasos para vencer las distracciones online 0

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La “guerra” continúa. Cada vez que te pones frente al ordenador y te asomas a Internet comienza el bombardeo. Email, Blogs, Twitter, Facebook, Tuenti, YouTube, Skype, Gtalk… forman parte de ese ejército de distracciones que golpean cada día y que te ponen más difícil hacer tu trabajo.

Pero es que ¡todo es tan bonito y agradable! ¿Cómo no caer en estas distracciones? Ahí tengo información, ahí tengo buenos ratos, ahí tengo gente interesante, ahí me lo paso bomba… Es como ir a una fiesta con barra libre, no me cuesta y me pongo las botas.

¿Hay alguna forma de evitarlas? ¿Hay algún método para no caer (tanto) en ellas? ¿Hay algo que se pueda hacer para reducirlas de una vez? Sí.


Las distracciones online (en realidad todas, no sólo las digitales)…
  1. Te vuelven más lento, más torpe, más ineficiente: tardas más en hacer tu trabajo.
  2. Te vuelven menos eficaz, menos intenso, menos lúcido: tu mente está a mil cosas.
  3. Te vuelven menos brillante, más vulgar, más anodino: lo mejor de ti va y viene.

En la práctica, para tu trabajo o tus estudios, son un gran obstáculo que tú te pones a ti mismo… y que tú mismo puedes eliminar. Y esa es la buena y gran noticia. En tu mano está evitar la inmensa mayoría de ellas. Ahora, ¿quieres hacerlo?

1Elige un momento para todo eso

Este primer punto es muy importante: debes fijar un momento (una hora) del día para actividades de “recreo digital”. Cuando lo estableces de antemano y hay un momento específico para leer feeds, chatear por Skype o responder a tus replies de Twitter, es mucho más difícil que se pongan en tu camino. Ahora, si lo haces siempre cuando te lo pide el cuerpo, entonces caerás una y otra vez.

Elige, en función de tu carga de trabajo, de tu nivel de energía y número de tareas, qué momento del día es el mejor para atender todas estas cosas. Y elígelo pensando si tu trabajo depende de todas ellas y qué te aporta cada una a ti. Por ejemplo: leo feeds a última hora del día; hago un repaso de Twitter y Facebook en los últimos 15 minutos de la mañana… y así con el resto. De ese modo, cuando venga la tentación la eliminarás más fácilmente con el “ahora no es el momento para esto”.

2Crea un “firewall mental”

Ante estas distracciones la mejor medicina es la prevención. ANTES, (lo repito en mayúsculas) ANTES de ponerte a trabajar es absolutamente preciso que construyas un “firewall mental” que impida el paso a todas esas distracciones. Con una serie de elementales pero necesarias medidas preventivas evitarás su ataque. Y el hecho detectarlas y conocerlas por adelantado ya te dirá cuáles tienes que tomar. Algunas recomendaciones:

  • Cierra el Email y cualquier (estúpido) notificador de correo nuevo.
  • Nada de mensajería, ni chats ni tweets. Aquí y ahora el “tiempo real” lo necesitas para trabajar.
  • Cierra todas las aplicaciones que no tengan que ver con lo que vas a hacer ahora.
  • Si tienes que buscar información en Internet, hazlo antes de empezar; recopílala previamente.
  • Si tu aplicación lo admite, trabaja a pantalla completa.
  • Pon el móvil en modo silencio y boca abajo.

3Contraataca con tus Tareas

En lado opuesto a las distracciones están tus tareas. Las cosas que debes y supuestamente quieres hacer. Tu trabajo, tu responsabilidad, tu obligación… las cosas por las que estás ahí. Todo eso te da satisfacción personal y profesional. Nunca nadie te recordará por perder el tiempo online pero sí por ser bueno en tu trabajo. De ahí que interpretar, planificar e identificar ciertas tareas sea una buena medicina para evitar distracciones online.

Te dejo tres últimas pistas más para reforzar más tu “escudo” anti-distracciones digitales, teniendo siempre presentes tus verdaderas tareas.

  • Planifica por adelantado. Quien sabe lo que tiene que hacer, quien conoce las tareas que le esperan, quien empieza el día con un mapa del camino que ha de recorrer, tiene menos posibilidades de tropezar. Quien lo pone en manos de la improvisación y el “voy trabajando según vaya viendo”, entonces caerá a la primera de cambio.
  • Dale un sentido a cada tarea. Hacer las cosas porque sí, ponerse con una tarea porque toca, no es encararla bien. Antes de empezar con algo dale un sentido, recuérdate el porqué y qué persigues con ella. Cuando uno le da importancia y sentido a lo que hace es más difícil desviarse del camino.
  • Ojo, tarea Clave. Identificar por adelantado e interpretar las tareas más importantes del día es fundamental. Son las que dejan huella, las que producen resultados, las que te hacen avanzar en tus proyectos. Cuando las tienes bien identificadas y presentes, y además te lo recuerdas, no hay distracción digital que se ponga por delante.

4Bonus: bloqueadores de distracciones

Hay aplicaciones, utilidades y herramientas pensadas para fomentar la concentración y evitar las distracciones. Algunas inciden en una interfaz minimalista y simple, otras sirven para bloquear el acceso a ciertas webs a determinadas horas, y otras incluso interrumpen por completo la conexión a Internet.

Yo por ejemplo siempre escribo mis artículos con WriteRoom o Scrivener. Son aplicaciones sencillas que permiten la pantalla completa y que me aíslan de distracciones. Pero no tendrían ningún efecto si no hubiera puesto en práctica los tres pasos que te contado antes.

Fuente: Think Wasabi

EL viaje al Mundo Sobre una Banana 0

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Fuente: LikeCool

Un anuncio de McDonalds que usa a Astérix molesta a los franceses 0

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Un anuncio de McDonald’s con el héroe del comicsAstérix, que muestra al personaje disfrutando de una hamburguesa y unas patatas fritas, generó malestar entre los seguidores de la trama, que consideran que la publicidad es un insulto a su herencia nacional.

El anuncio muestra al rebelde galo celebrando junto a sus amigos su tradicional banquete, aunque éste fue ilustrado en un local de McDonald’s.

“¿El héroe de mi niñez sacrificado como un jabalí? ¿Qué vendrá después? ¿Tintín comiendo en Subway?”, escribió un bloguero horrorizado, identificado como ‘sirchmallow’.

La pieza es uno de los 3 anuncios diseñados por la agencia de publicidad Euro RSCG para la campaña de McDonald’s “Ven como eres”. Los otros anuncios muestran a Cenicienta llegando a un McCoche en una calabaza y al asesino enmascarado de la película “Scream” devorando una Big Mac.

Fuente: Marketindirecto

Pluma Metro. “Constrained Ball” 0

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Es una ayuda del dibujo creada por el diseñador coreano del producto que el giha corteja. atado una vez a la pluma, este dispositivo ayuda a dibujar líneas rectas sin usar una regla. normalmente, rodillos de un bolígrafo libremente de acuerdo con la bola situada en la extremidad de la pluma. sin embargo, esta herramienta de la escritura previene líneas de la bobina ayudando a moverse la bola en una dirección solamente. usando la rueda de medición instalada indicada en el producto, los usuarios pueden dibujar la línea longitud deseada exacta en una dirección horizontal y vertical, así como movimientos en ángulos de 45 grados.constrained004.jpg constrained001.jpg constrained005.jpg constrained006.jpg constrained002.jpg

Fuente: designboom

Laberinto de café 0

jul14

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Fuente: yankodesign

Forros de Madera para iphone 0

jun27

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La marca Grove ofrece bellas conchas iPhone de bambú. Este pequeño equipo que ofrece cuatro propietarios de iPhone y iPhone 3G la capacidad de permanecer con conchas de una muy alta calidad y todos personalizables. Más fotos después del salto.

Fuente: Bamboo iPhone 4 Case

Los 7 falsos mitos de la Productividad 0

jun27

Productividad. Alrededor de esa palabra hay muchas mentiras y falsos mitos. Algunos muy divertidos que me arrancan una sonrisa al escucharlos, otros menos graciosos; y quienes vivimos y amamos esto (sí, lo amo porque es la forma de vida que yo voluntariamente he elegido) sentimos la necesidad de aclarar o explicar.

En el último año he hablado sobre Productividad cara a cara a más 5.000 personas. Eso sin contar a otras personas como tú, que a diario leen este blog, otras que han comprado mi libro o las que por Internet disfrutan semanalmente de mi curso online.

Para mí el contacto con la gente es esencial a la hora de aprender y mejorar, de encontrar soluciones a problemas que me plantean y de adaptar y traducir algunas de mis ideas al día a día real de las personas. Pero esas conferencias, charlas, cursos y clases, también me ha dado la oportunidad de ver lo equivocados que muchos están a la hora de pensar en “Productividad” Personal.

Tres tipos de personas

En todos esos encuentros me he encontrado principalmente con tres tipos de personas:

  1. Los que se duermen mientras hablo.
  2. Los que están abiertos a un cambio, a mejorar, y reciben el mensaje de buen grado.
  3. Los que se cierran en banda. Escépticos, reacios, críticos o abiertamente destructivos.

Los que más me interesan son los últimos.

¿Mitos o Mentiras?

Mucha gente me pregunta por qué me dedico a esto. Por qué abandoné las empresas e inversiones en las que estaba metido. Por qué cambié la temática de un blog de Mac a uno de “productividad”. Por qué trabajo en solitario recorriendo aeropuertos de toda España con mi portátil y mis ideas… Porque quiero. Porque lo he elegido así. Porque la “Productividad” y los cambios que yo mismo experimenté en mi vida fueron TAN grandes y TAN buenos, que me dije a mí mismo: “Esto tengo que contarlo a los demás”. Y el único modo que tengo de hacerlo es cara a cara y utilizando las inimaginables posibilidades de Internet.

Y en esa labor de contárselo a los demás también intento incluir —siempre que puedo— algunos de los prejuicios, mentiras, falsos mitos o asunciones equivocadas que muchos tienen sobre la Productividad o la Gestión Personal. Porque creo que en el conocimiento está la comprensión.

Falsos mitos hay muchos más, pero a continuación he recogido algunos de mis favoritos o los que más se repiten (sin un orden en especial):

1. Te convierte en una máquina que trabaja más

Yo, ahora, diariamente trabajo 4 horas menos que hace cinco años. Sin embargo mi trabajo tiene más calidad (creo), he conseguido tiempo para mi ocio personal y para hacer otras cosas distintas. Sin duda no trabajo más pero el tiempo que trabajo lo aprovecho y lo hago mucho mejor. La Productividad te da Creatividad, Capacidad, Atención, Resolución y Claridad mental. Todo está a tu servicio para trabajar de forma inteligente, no “como un burro”.

2. Todo está planificado, programado y es muy rígido

Planificar es un coñazo. Alguien tenía que decirlo. Las listas, las tareas y las revisiones son una pesadez. Pero lo hago porque todo eso me hace mejor. Planificar tareas te permite conocer mejor el terreno que pisas, no caer en la improvisación, no actuar como una cadena de montaje y adaptarte y reaccionar mejor ante imprevistos, marrones y crisis. La planificación precisamente te da flexibilidad.

3. Soy un desastre, es imposible que yo cambie

Todo el mundo puede cambiar pero no todo el mundo lo consigue. Yo era un absoluto desastre en muchas cosas y sin embargo he logrado cambiarlas porque aprendí (o alguien me enseñó) a hacerlo. Intentarlo a ciegas, en plan prueba-error, “a lo burro” o siguiendo el “ya verás cómo yo puedo”, generalmente no funciona. Precisamente la Gestión Personal te dice cómo puedes cambiar para mejorar lo que no funciona.

4. Internet y las redes sociales son una trampa

Sólo son trampas si al caer te haces daño, si haces un mal uso de ellas. La Tecnología e Internet no son malas en absoluto. Son nuestros malos hábitos los que hacen que las veamos en clave de improductividad. Si tienes claro lo que quieres, lo que tienes que hacer y el papel que juega cada una, te cuesta menos poner “cada calcetín en su cajón”. Yo ahora hay días que no me conecto a Internet en todo el día… otros en cambio estoy más conectado, y en ambos caso sigo respirando (¡oye!).

5. Yo tengo mi propio método, me va bien con mis post-it

Hay gente que sigue guardando el dinero debajo del colchón porque no se fían de los bancos. No se puede forzar a nadie a abrazar los avances ni tampoco obligarle a mejorar. Si te va bien como te va y tú eres feliz con lo que tienes, te saludo, te doy mi enhorabuena y te invito a seguir con tu camino. Yo prefiero estar abierto a mejorar, a aprender y adoptar un “método” nuevo, si eso me facilita la vida.

6. Soy improductivo por culpa de los que me rodean

Tu jefe, tus compañeros, clientes, proveedores… Tu Productividad Personal no sólo depende de ti pero SIEMPRE empieza por ti. Hay infinidad de gestos, rutinas y hábitos que sí puedes cambiar (mejorar) y que supondrían un giro monumental en tu vida o en tu trabajo. En tu mano está en empezar. Claro que primero hay que querer.

7. Todo suena muy bien pero en el mundo real esto no funciona

Quizá yo y los millones de personas que practicamos la Productividad vivimos en un universo paralelo o en los Mundos de Yupi. Yo creo que no, vivimos y trabajamos aquí. Si algo te la Gestión Personal es respuestas, es el qué he de hacer, es el cómo demonios puedo enfrentarme a esto o a esto otro. Luego tú decides si te lanzas, si lo haces o si te quedas como estás.

Al final, todo es cuestión de elegir.

Fuente: Curso Online de Productividad Personal.

Super Mario Jesus 0

jun26


Fuente: YouTube

Aumenta tu concentración con la “Técnica Pomodoro” 0

mar22

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Imagina ese día en el que te pones a trabajar y no logras concentrarte por muchas cosas que intentas. Te sientes inquieto y hasta nervioso, hay tareas para hacer pero no te decides a empezar una, tu mente está dispersa y alborotada, tu cabeza va y viene en mil direcciones. ¿Cuándo fue la última vez que te pasó? ¿Cómo consigues vencer esos momentos?

Para esos casos, para esos días tan complicados, puedes utilizar la Técnica Pomodoro para aumentar tu capacidad de atención.

Hace sólo unos días escribía sobre la importancia capital que tiene la concentración, o la “concentra-atención”, como la renombraba yo. La Técnica Pomodoro facilita la concentración y la realización de tus tareas diarias. ¿En qué consiste?

La inventó en la década de los 80 Francesco Cirillo y cuenta con muchos seguidores que la utilizan a diario como forma habitual de trabajo, y no sólo cuando tienen problemas de concentración. Yo, personalmente, la utilizo únicamente cuando la necesito, cuando estoy “gravemente disperso”… y ¡funciona!

Dos fundamentos clave

Para empezar a comprender esta técnica, quédate en primer lugar con estas dos ideas principales:

  1. Las tareas se hacen en bloques de tiempo de 25 minutos.
  2. Cada 25 minutos tienes que hacer un breve descanso de 5 minutos.

Empezando con Pomodoro

Lo bueno de esta técnica es que puedes empezar a practicarla hoy mismo, ahora. Apenas hay curva de aprendizaje y necesitas muy poco para ponerla en marcha.

En primer lugar tienes que elegir la tarea con la que te vas a poner. Si es una tarea mediana o grande que naturalmente te va a llevar más de 25 minutos, divídela en bloques menores.

Luego fija el temporizador a 25 minutos y ponlo en marcha. Trabaja en esa tarea sin parar, totalmente despreocupado del reloj. Trabaja a tope durante esos pocos minutos.

Una vez transcurrido el tiempo, y en cuanto suene la alarma, para inmediatamente y haz una pausa de 5 minutos.

Luego regresa a tus tareas y sigue trabajando en bloques de 25 minutos. Al cabo de dos horas, es decir, 4 bloques, haz un descanso más prolongado de 15 ó 20 minutos.

¿Un temporizador?

Evidentemente necesitarás un reloj con cuenta regresiva para fijar, iniciar, pausar y reiniciar tanto los bloques de 25 minutos como las pausas de 5 minutos.

Puedes utilizar desde un reloj convencional hasta una aplicación de escritorio o una aplicación web. Te recomiendo una aplicación porque ya vienen preparadas (con los tiempos de trabajo y pausa) y sólo tienes que descargarlas e instalarlas para empezar.

Personalmente utilizo Focus Booster que sirve para Adobe Air. Pero hay montones de alternativas para elegir. Aplicaciones para Windows, Mac, Linux, tu móvil y web, como decía. Basta con que busques “Pomodoro Timers” en Google y verás la cantidad de resultados que te salen.

Mucho más por descubrir

La Técnica Pomodoro es mucho más de lo que he contado. Sólo te he trazado las lineas generales pero suficientes para empezar con ella desde hoy mismo. Si estás interesado en profundizar en ella puedes descargar gratuitamente el ebook. Como decía hay muchas personas que ya sólo trabajan así, y gestionan y hacen sus tareas diarias de este modo.

Yo, personalmente, lo encuentro algo incómodo y sólo recurro a esta técnica en los días como los que describía al principio. Pero precisamente por eso me gusta y te hablo de Pomodoro, porque es complementaria a tus otros hábitos de trabajo y puede desatascar un día complicado.

Fuente: thinkwasabi

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